GOTT NYTT ÅR
önskar jag till er alla
Arkiv för december, 2008
Årets sista dag
Jag hade tänkt ta en promenad och sedan glo på TV på de som åker skidor men så blir det inte. Här blåser som sjutton och man har absolut ingen lust alls att gå ut över huvudtaget så ingen promenad men däremot skidor på TV. Det blir en stillsam dag inne idag. Vi hörde att i grannlänet var det ännu värre.
Ta det nu lugnt med alkoholen, raketerna och varandra och ha en bra nyårsafton oavsett var ni är och vilket väder ni har!
Förväntningar på 2009
Jag tänker inte ge några nyårslöften men jag tänkte sätta några förväntningar jag har på det nya året på pränt.
- Förhoppningsvis få iväg mejlet till min bror och försöka avsluta vårt gemensamma ägande av sommarhuset.
- Att jag hittar motivationen till att verkligen ta tag i mitt viktproblem och att jag orkar hålla ut så att förändringarna sätter sig permanent.
- Att jag gör mera roliga saker.
- Att jag hittar nya vänner.
- Att jag köper en varmkompost.
- Att jag tänker efter före jag köper något ex kläder, smink eller saker till vårt hem och känner efter om vi verkligen behöver det innan jag handlar. Borde kunna spara en och annan krona att lägga på roliga saker.
- Att svärmor säljer sitt hus.
Tänkt nu igen
”Det viktigaste är att vardagen fungerar” så sa en av dem som är med i TV programmet ”Himlen kan vänta” och jag har tänkt på de orden ett tag nu.
Det är kanske det som är grunden i ett förhållande att vardagen fungerar och att kärlek det är att se till att varadagen fungerar för en själv och för den andre. Det behöver kanske inte vara stor passion, presenter och stora ord utan det kanske är att man har middag på bordet när man kommer från jobbet, en städad ugn, en taknad bil, en skottad gård, ett glas vatten som hämtas så man slipper själv som är de verkliga kärlekshandlingarna utan att man egentligen fattar det.
Det är kanske så också att när man blir sjuk så inser man att en fungerande vardag är inget självklart och samtidigt hur viktigt det är med en fungerande vardag. Jag som har en fungerande vardag, till större delen i alla fall, borde kanske vara mera tacksam för det och gnälla lite mindre på att jag har tråkigt och att jag vill att det ska hända roliga saker.
Hur ska ni fira nyår då?
Nu börjar den där hysterin om vad folk ska göra på nyår, var man ska vara, med vilka man ska vara, hur man ska vara klädd och det planeras och fixas och donas. Det är fjällen, bjudningar hit och dit, gäster som ska komma, fester man ska gå på osv. Dessutom ska man ha reda på vad alla andra ska göra årets sista kväll. Det verkar så hysteriskt på något sätt och helst ska man inte sitta ensam eller bara med familjen det ska liksom vara ”lite mera”.
Här blir det fonduegryta med tillbehör, vin, sprit ,likör, glass, chips, ost och kex, TV, dator och om samtliga är på rätt humör ev lite sällskapsspel. Inga gäster bara familjen, 2 vuxna och 2 vuxna barn, thats it.
Vad gäller vin, sprit och likör låter det som att vi ska supa rejält men så är inte fallet, en fördrink där spriten kommer in, vin till maten och så likör till kaffet, ev något mer glas vin senare på kvällen.
Veckans motion
MÅNDAG
Promenad 2 x 25 min
Spinning
TISDAG
Promenad 25 min
ONSDAG (Julafton)
0
TORSDAG (Juldagen)
0
FREDAG (Annandagen)
Spinning
LÖRDAG
0
SÖNDAG
Promenad 50 min
Motionscykel 10 min 4 km 156 kcal
Löpbandet 35 min 5 km
Helga vilodagen
Jag tycker att man borde hålla alla affärer inklusive mataffärer stängda på söndagar.
Inte för att jag är speciellt religiös utan för att jag tror att det kanske, på ett positivt sätt, skulle påverka den stress som finns i vårt samhälle.
Bara lördag
Julmat idag igen, denna gång hos svärmor och en hel drös med folk var vi också. God mat men saknade de dekorerade äggen som inte fanns. Nu fanns det omelett istället och det var i och för sig gott men jag saknade äggen till sillen. I övrigt en hel del gott ”grönt” att äta också, mellanbarnet blev glad över det.
Annars en väldigt lugn kväll igen. Ingen promenad blir det som jag igår kväll så käckt bestämde mig för att utföra idag. Vet inte vad som tagit åt mig men jag har liksom inte rätt motivation just nu.
Plockat fram lite material som jag samlat på mig om vikt och vitkminskning och ändring av kost och motion osv. Suttit och tittat i det och känner att jag måste ta mig i kragen och komma igång efter alla helger. Fram tills dess ska jag försöka hålla igen så gott det går ändå. Jag måste känna att de recpet jag ger mig på verkligen ska fungera för mig och mitt hushåll, helst ska vi alla kunna äta samma mat. Fast nu när makens mage är ”kaiko” så passar nog min mat rätt bra för honom också och större delen av tiden är det ju bara vi två när varadagen kommer igen.
Blä
Fy f*n vad jag har tråkigt. Dessutom har tankarna fastnat i ett tråkigt gammalt invant spår. Jag kan ju inte spela betapet hela kvällen som tidsfördriv för etfter ett tag blir det också tråkigt speciellt när jag bara förlorar.
Trettodagsblia
Det är töväder ute, trettondagsblia redan på annandagen.
Jag såg mig själv på ett foto taget när pappa fyllde år och herregud hur jag ser ut. Jag bara måste ta tag i vikten för 150:e gången.
Lung och fin dag även idag. Gör inte mer än det som behövs och så lite spinning då för att ta bort chokladen och vinet från igår kväll.
